Soulager vos douleurs de dos à Joinville-le-Pont
Se lever, se pencher, rester assis… quand le dos tire, chaque geste pèse. Je vous accueille avec écoute et douceur pour comprendre l'origine de vos tensions et vous aider à vous sentir mieux.
Et si vous retrouviez la liberté de bouger sans appréhension ?
- Douleur dans le bas du dos au réveil ou après une position assise prolongée
- Raideur de la nuque et tensions entre les omoplates en fin de journée
- Blocage du dos après un faux mouvement ou un effort de port de charge
- Douleur qui descend dans la fesse ou la jambe, gênant la marche
- Dos fatigué par le travail sur ordinateur, la conduite ou la station debout
Quelques mois plus tard, vous vous levez le matin sans vous méfier de votre dos. Vous reprenez vos activités, vos trajets et vos loisirs avec plus de souplesse, et vous savez quels gestes adopter pour préserver ce confort.
Yannick DOLMEN
Diplômée et passionnée par la biomécanique humaine, Yannick Dolmen accueille ses patients avec écoute et bienveillance. Elle utilise des techniques adaptées pour soulager les tensions, qu'elles soient liées au stress, à la posture ou à une activité sportive.
Son objectif : vous aider à retrouver un équilibre corporel durable et une pleine liberté de mouvement.
Yannick DOLMEN Ostéopathe
4,3/518 avis Google
Alicia Belhadi
Une expérience incroyable avec le Dr Dolmen ! Une première séance, j’ai vraiment senti que quelque chose s’était débloqué. Une vraie sensation de libération, sans manipulation, avec beaucoup de douceur et de profondeur. C’est une expérience assez magique, difficile à expliquer, mais qui fait vraiment du bien. Je recommande à tous ceux qui ont envie de se libérer de certaines choses et d’avancer plus sereinement. À bientôt.
Micaela
Cela fait maintenant 20 ans que nous consultons mon mari, mes enfants et moi Monsieur Dolmen, C’est toujours impressionnant de constater des résultats aussi spectaculaires incroyable, Merci encore pour ce bien-être à chaque fois🙏
Moussa Sall
Magique, Formidable, professionnel, Soulagement incroyable pour une seule séance. Merci beaucoup docteur Yannick Dolmen.
Cecile GACHE
Une expérience unique, loin des manipulations classiques, qui m'aide à retrouver un véritable équilibre et soulagement physique au quotidien suite à une intervention du genou. Avec son approche douce et respectueuse, une écoute attentive, il m'a permis de relâcher toutes les tensions dont je soupçonnais pas.
Marcela Amestica
Après mon opération du genou, l'utilisation de béquilles m'a valu un lumbago qui m'empêchait de marcher. J'ai tout essayé pour soulager ma douleur, jusqu'à ce que je tombe entre les mains magiques de l'ostéopathe Yannick. Grâce à sa technique que je ne connaissais pas, ma douleur dorsale a disparu. Aujourd'hui, chaque fois que je sens que mon corps est en déséquilibre, je vais le voir et je trouve la guérison. Merci beaucoup. Traduit avec DeepL.com (version gratuite)
maud pourroy
Je suis suivie par Yannick depuis des années très régulièrement. Certaines parties de mon corps sont déséquilibrées à cause de mon métier. Il me les remet en place sans manipulation, grâce aux flux énergétiques. Moment de détente totale, un moment pour soi qui fait le plus grand bien.
denisette sylvestre
Mr DOLMEN est un très bon ostéopathe je souffrais de ma hanche 1ère scéance et la douleur à beaucoup diminué merci beaucoup.
Déroulement d'une séance
1. Échange et écoute
Je prends le temps de vous écouter pour comprendre vos douleurs, vos antécédents et ce qui vous amène au cabinet à Joinville-le-Pont.
2. Bilan ostéopathique
Je réalise des tests de mobilité doux pour identifier précisément l'origine de vos restrictions de mouvement et de vos tensions.
3. Traitement adapté
J'utilise des techniques manuelles adaptées et respectueuses de votre corps pour relâcher les zones bloquées et soulager la douleur.
4. Conseils personnalisés
Je vous partage des recommandations pratiques et des étirements simples pour prolonger les bienfaits de la séance chez vous.
Des Questions ?
Quand consulter un ostéopathe pour un mal de dos ?
Vous pouvez me consulter dès que la gêne s'installe ou se répète. En cas de douleur intense, de fièvre, de perte de force ou de traumatisme important, un avis médical est d'abord nécessaire.
Comment se déroule une séance d'ostéopathie pour le dos ?
Je commence par échanger sur votre histoire et vos douleurs, puis j'examine votre posture et votre mobilité. Les manipulations sont douces et adaptées à vous. La séance dure environ une heure.
Combien de séances faut-il pour soulager un mal de dos ?
Cela dépend de votre situation : récente ou ancienne, ponctuelle ou répétée. Souvent, une à trois séances suffisent à ressentir une amélioration. J'ajuste le suivi à vos besoins, sans promesse de résultat.
L'ostéopathie peut-elle remplacer mon traitement médical ?
Non, mon approche est complémentaire. Elle ne remplace ni un avis médical ni un traitement en cours. Je vous invite à continuer à suivre les recommandations de votre médecin.
Les manipulations du dos sont-elles douloureuses ?
Je travaille toujours dans le respect de votre confort et de vos limites. Certaines techniques sont très douces et je vous explique chaque geste. Vous pouvez me signaler à tout moment une gêne.